Mahlzeiten erfassen,
gemacht für deinen Alltag.

Erfasse deine Mahlzeiten. Verstehe deine Ernährung. Behalte deine Lieblingslebensmittel und -rezepte griffbereit.

Kostenlose Basiserfassung. Optionale Upgrades für Teilen und KI.

Avo-Heute-Übersicht mit Kalorien- und Makrofortschritt, Aktivität und Wochenernährung
Apple Watch mit Avo-Komplikationen für Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett und tägliche Ernährungsringe

Dein Tag auf iPhone und Apple Watch.

Erfasse Mahlzeiten auf deine Art.

Vom ersten Kaffee bis zum letzten Bissen: Halte Mahlzeiten und Ernährung zusammen fest. Erfasse sie so, wie es für dich passt.

  • Deine Favoriten, griffbereit

    Nutze gespeicherte Lebensmittel und Rezepte erneut – mit bereits verknüpften Portionsgrößen und Nährwerten.

  • Produktbarcodes scannen

    Nutze deine Kamera, um Lebensmittel hinzuzufügen – auch mehrere in einer Sitzung.

  • Eigene Mahlzeiteinträge hinzufügen

    Gib einen Eintrag selbst ein und passe die Menge an. Dein Mahlzeitenverlauf hält die Details bereit.

  • Dein Tag auf der Apple Watch

    Sieh dir vom iPhone synchronisierte Kalorien, Makros und die heutigen Mahlzeiten an. Füge Avo-Komplikationen zu deinem Zifferblatt hinzu.

  • Deine Ziele auf dem Home-Bildschirm

    Verfolge deinen täglichen Kalorien- und Makrofortschritt mit Avo-Widgets. Watch- und Widget-Funktionen sind im kostenlosen Plan enthalten.

Hilfe zu Watch und Widgets

Mit deiner Erlaubnis ergänzt Apple Health deine Tagesübersicht und Ziele um Aktivitäts- und Messdaten.

Avo-Ansicht zum Hinzufügen mit gespeicherten Lebensmitteln, Rezepten, Barcode-Scanner und eigenen Mahlzeiteinträgen

Gute Rezepte. An einem Ort.

Halte Zutaten, Schritte und Nährwerte zusammen. Erstelle deine Rezeptsammlung und füge deine Lieblingsgerichte deinem Tagebuch hinzu.

Mit Avo AI Plus

Ein leichterer Start für dein nächstes Rezept.

Importiere aus einem Link, Foto oder PDF und ordne Zutaten Lebensmitteln aus deiner Sammlung zu.

KI-generierte Werte sind Schätzungen. Prüfe und passe sie vor dem Speichern an.

Ein Avo-Rezept mit Nährwerten, Zutaten, Zubereitungsschritten und Tipps

Deine Menschen. Dein Kreis.

Teile Mahlzeiten, Lebensmittel und Rezepte über iCloud mit Familie oder Freunden. Halte deine persönliche Sammlung und geteilte Kreise klar getrennt.

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Datenschutz zuerst

Deine persönlichen Ernährungsdaten bleiben auf deinem Gerät und bei aktivierter Synchronisierung in deiner privaten iCloud-Datenbank. Du entscheidest, was du über Kreise teilst.

Keine personenbezogenen Daten werden verkauft. Keine Werbetracker von Drittanbietern. Optionale KI-Werkzeuge verarbeiten die Inhalte, die für deine ausgewählten Anfragen nötig sind.

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Ein bisschen mehr Überblick. Ab deiner nächsten Mahlzeit.

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