Registo de refeições,
para a vida real.

Registe as suas refeições. Compreenda a sua nutrição. Tenha os alimentos e receitas de que gosta sempre à mão.

Acompanhamento básico gratuito. Opções para partilha e IA.

Painel Hoje do Avo com progresso de calorias e macronutrientes, atividade e nutrição semanal
Apple Watch com complicações Avo a mostrar calorias, proteínas, hidratos de carbono, gorduras e anéis nutricionais diários

O seu dia, no iPhone e Apple Watch.

Registe refeições à sua maneira.

Do primeiro café à última dentada, mantenha as refeições e a nutrição juntas. Registe da forma que funciona para si.

  • Os seus favoritos, prontos a usar

    Reutilize produtos e receitas guardados, com porções e informações nutricionais já associadas.

  • Leia códigos de barras de produtos

    Use a câmara para adicionar produtos, inclusive vários itens na mesma sessão.

  • Adicionar itens personalizados às refeições

    Introduza um artigo e ajuste a quantidade. O histórico de refeições mantém os detalhes à mão.

  • Consulte o seu dia no Apple Watch

    Veja calorias, macros e refeições de hoje sincronizados do iPhone. Adicione complicações Avo ao mostrador.

  • Os seus objetivos no ecrã principal

    Acompanhe o progresso diário de calorias e macros com widgets do Avo. As funcionalidades de Watch e widgets estão incluídas no plano gratuito.

Ajuda com Watch e widgets

Com sua permissão, o Apple Health acrescenta atividade e medidas à visão geral diária e às objetivos.

Ecrã de adição do Avo com produtos guardados, receitas, leitura de códigos de barras e opções de refeições personalizadas

Boas receitas. Todas no mesmo lugar.

Mantenha ingredientes, etapas e informações nutricionais juntos. Crie a sua coleção de receitas e adicione as refeições de que gosta ao diário.

Com Avo AI Plus

Um bom começo para sua próxima receita.

Importe de um link, foto ou PDF e associe os ingredientes a produtos da sua biblioteca.

Os valores gerados por IA são estimativas. Reveja e ajuste antes de guardar.

Uma receita do Avo com informações nutricionais, ingredientes, etapas e dicas

As suas pessoas. O seu Círculo.

Partilhe refeições, produtos e receitas com familiares ou amigos através do iCloud. Mantenha a biblioteca pessoal e os Círculos partilhados bem separados.

A partilha de Círculos está incluída no Avo Plus.

Conheça a partilha de Círculos
Gestor de Círculos do Avo com Círculos pessoais e partilhados

Privacidade em primeiro lugar

Os seus dados nutricionais pessoais ficam no dispositivo e, se ativar a sincronização, na sua base de dados privada do iCloud. Escolhe o que partilhar através dos Círculos.

Nenhuma informação pessoal é vendida. Sem rastreadores publicitários de terceiros. As ferramentas opcionais de IA processam o conteúdo necessário para os pedidos que escolhe fazer.

Leia a Política de Privacidade

Um pouco mais de clareza. A partir da sua próxima refeição.

Faça do Avo parte do seu dia. O acompanhamento básico de refeições e nutrição é gratuito.

Dúvidas? Contacte o suporte